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11月8日17时许，儋州市公安局民警打电话给儋州法院承办法官，告知东方市公安局东海派出所已协助控制赵某榜。,
晚上老是睡不着是什么回事？
晚上老是睡不着可能有很多原因，以下是一些可能的原因之一： 1. 压力和焦虑：焦虑、压力和担忧可能会影响睡眠。如果你在晚上经常感到担忧、无法放松，那么这可能是导致你睡不着的原因。 2. 不良睡眠习惯：不良的睡眠习惯，如晚上过度使用电子设备、晚饭过饱或过度饮酒，都可能干扰你的睡眠。 3. 环境问题：睡眠环境对于入睡和保持睡眠质量很重要。噪音、光线、温度或床上的不舒适都可能干扰你的睡眠。 4. 不规律的生活习惯：如果你的作息时间不规律，经常改变睡觉的时间和起床的时间，你的身体时钟可能无法适应，导致难以入眠。 5. 健康问题：某些身体或心理健康问题，如慢性疼痛、呼吸困难、抑郁或焦虑症状，可能会干扰你的睡眠。 如果你经常遇到这个问题，建议你尝试改善睡眠环境、建立规律的作息时间、减少压力和焦虑，并定期锻炼身体。如果问题持续存在，最好咨询医生或专业人士的建议。
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炖排骨汤，放些什么调料配料呢？
炖排骨汤可以根据个人口味和喜好添加不同的调料和配料。以下是一些常见的选择： 1. 姜片：姜的辣味可以提鲜，还有助于消除腥味。 2. 料酒：料酒可以去腥味，使汤更加鲜美。 3. 盐和胡椒粉：调味必备，根据口味调节。 4. 葱段：葱的香味能增加汤的味道。 5. 大蒜：与排骨搭配可以增加风味。 6. 八角、桂皮、香叶等香料：可以增加香气，让汤更加芳香。 7. 香菜：如果喜欢可以撒上一些香菜增加口感。 8. 蔬菜：可以加入一些胡萝卜、土豆、洋葱等蔬菜，让汤更加丰富营养。 9. 酱油或生抽：可以增加一些咸香味。 10. 黄豆酱或豆瓣酱：可以增加一些酱香味和微辣味。 11. 柠檬或醋：可以用来调节汤的酸度，增加清爽感。 12. 辣椒：如果喜欢辣味可以加入一些辣椒或辣椒粉。 以上是一些常见的调料配料，具体使用哪些还可以根据个人喜好进行调整。
,面对证据，犯罪嫌疑人王某只得如实供述。
